第一，突然变得谨慎起来。如果你的伴侣突然开始对自己的手机、电脑等行为变得异常谨慎，而且经常将手机或电脑关机或隐藏，或者是开始时常更换密码，那么很可能是出轨了。 第二，经常加班或出差。如果你的伴侣原本并不需要大量的加班或出差，而现在开始频繁出差或加班，那么就需要提高警惕了，因为这是很容易让人怀疑出轨的行为。 第三，开始注重外貌。无论是男人还是女人，如果开始对自己的外貌关注起来，这往往是出轨的一个信号。因为外貌的改变可以让人更加容易吸引别人的注意力，从而出轨。 第四，开始变得冷漠。如果你的伴侣开始对你变得冷漠了，而且不再像过去那样关心你，那么也可能是他（她）出轨了。因为出轨往往会影响到伴侣之间的感情，从而导致冷漠和疏远。 以上是一些方法，可以帮助大家更好地判断对方是否有外遇。但无论如何，如果真的发现了对方出轨，也不要过于悲伤和绝望。毕竟，每个人都有犯错的时候，重要的是如何面对并解决问题。